Recettes par ingrédients

Origine végétale

Céréales et assimilés

  • avoine
  • blé
  • maïs
  • orge
  • quinoa
  • riz
  • sarrasin
  • seigle
  • ...

Légumineuses

  • azuki
  • fèves
  • haricots
  • lentilles
  • pois
  • soja
  • soja vert
  • ...

graines

  • courge
  • graines germées
  • moutarde
  • sésame
  • ...

Légumes

  • aubergine
  • artichaut
  • avocat
  • betterave
  • brocoli
  • carotte
  • céleri
  • chou
  • chou de Bruxelles
  • chou-fleur
  • concombre
  • courge
  • courgette
  • endive
  • fenouil
  • ortie
  • patate douce
  • pissenlit
  • poireau
  • poivron
  • pommes de terre
  • radis, radis noir, radis blanc
  • tomate
  • ...

Fruits

  • abricot
  • ananas
  • banane
  • cerise
  • clémentine
  • figue
  • fraise
  • framboise
  • kiwi
  • mandarine
  • mangue
  • marron
  • melon
  • myrtille
  • nectarine
  • orange
  • Pamplemousse
  • papaye
  • pêche
  • poire
  • pomme
  • prune (pruneau)
  • raisin
  • ...

Noix

  • amandes
  • cacahuètes
  • châtaignes
  • noisettes
  • noix
  • ...

Oléagineux

  • colza
  • noix
  • olive
  • tournesol
  • ...

Épices, aromates et autres condiments

  • ail
  • asfoetidia
  • basilic
  • cannelle
  • coriandre
  • cumin
  • curcuma
  • fénugrec
  • moutarde
  • ortie
  • piment
  • poivre
  • safran
  • ...

Algues

  • Chondrus Crispus
  • Himanthale
  • Spiruline
  • ...

Autres

  • cacao
  • ...

Origine animale

Viande

bœuf

veau

mouton

agneau

porc

poulet

lapin

volaille

gibier…

Poissons

maquereau

hareng

merlan

cabillaud

morue

colin

bar

rouget

limande

sole

daurade

raie

saumon

sardine

anchois

truite

brochet

carpe

perche

sandre…

Crustacés

araignée

crabe

crevette

homard

langouste

langoustine…

Fruits de mer

moule

huître

bulot

bigorneau

palourde

coquille Saint-Jacques

violet…

Produits laitiers

lait

beurre

crème

fromage

yaourt…

Champignons et micro-organismes

  • levure

Champignons

  • amanite des césars
  • cèpe
  • champignon de Paris
  • ...

Origine minérale

  • sel

Produits dérivés

  • alcools
  • chocolat
  • halva
  • margarine
  • miso
  • semoule
  • shoyu
  • sucre
  • tahini
  • tofu
  • vinaigre
  • yaourt

Mélanges

  • curry

Aliments travaillés mécaniquement

  • farines
  • huiles

Aliments cuits

  • pain
  • pâtisserie

Plats

Sucreries

  • bonbons
  • caramel
  • compote
  • confiture
  • crème glacée
  • halva
  • miel
  • pâtisserie
  • sorbet
  • sucre

Boissons

  • eau

Boissons sans alcool

  • café
  • eau
  • jus de fruits
  • lait
  • lait de soja
  • laits végétaux
  • thé
  • tisane

 

Les clémentines et les oranges sont parfois cultivées sous un climat méditerranéen (on en cultive même dans le sud de la France).

Mais il faut être conscient que l'essentiel de la production vient de loin.

L’Espagne représentait en 2004   5% de la production mondiale d'oranges

alors que les États-Unis et le Brésil représentaient respectivement 19% et 29%.

Les fruits et légumes d'importation

 l'avocat, la banane, l'ananas...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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